Napoje gazowane pijmy tylko przez słomkę

Doktorbart Statystyczny Amerykanin wypija rocznie aż 576 puszek różnego rodzaju napojów gazowanych! To w przeliczeniu około 1,5 puszki dziennie na głowę każdego mieszkańca USA.

Przy tej okazji organizacja Academy of General Dentistry (AGD) ostrzega, że nieumiejętne picie napojów gazowanych źle wpływa na stan naszego uzębienia.

Wszystko za sprawą kwasów zawartych w większości napojów chłodzących (najczęściej kwasu fosforowego i cytrynowego) oraz cukrów, które powodują erozję szkliwa. Także inne napoje gazowane (również typu ice-tea) zawierają szkodliwe dla zębów dodatki barwiące i smakowe.

Doktorbart Okazuje się jednak, że można zminimalizować niekorzystne działanie tych napojów poprzez umiejętne ich spożywanie. W opublikowanym przez AGD raporcie wynika jednoznacznie, że picie napojów niezbyt często i przez słomkę znacznie zmniejsza ryzyko trwałego uszkodzenia szkliwa.

- Najlepszym sposobem jest picie napojów przez słomkę skierowaną w stronę tylnej części jamy ustnej – doradza Mohamed A. Bassiouny współautor raportu AGD. – W ten sposób ograniczamy czas kontaktu napoju z naszym uzębieniem – dodaje.

Nawet pijąc napój w ten sposób nie ograniczymy jednak zupełnie kontaktu płynu z zębami, dlatego dobrze jest po każdorazowym wypiciu „kolorowego napoju” wypłukać jamę ustną wodą – zaleca Paula Jones, rzecznik prasowy AGD.

Naukowcy z AGD zalecają oczywiście, aby maksymalnie ograniczyć spożycie napojów gazowanych na rzecz napojów nie gazowanych i wody. Doradzają również, by pijąc gazowane napoje nie „płukać” nimi zębów lecz płyn natychmiast połykać.

Inne dobre rady to nie pić tego rodzaju napojów przed snem oraz nie szorować zębów natychmiast po ich wypiciu, gdyż składniki tych napojów rozmiękczają szkliwo.

(na podstawie www.agd.org)



Pozostałe ciekawostki:

Kwasy tłuszczowe omega-3 a objawy periodontitis
Zęby bliźniacze
Ząbkowanie i higiena jamy ustnej niemowlaka
Tak wygląda... dziewiątka
Walcz z próchnicą zanim pojawi się pierwszy ząb
Dwa enzymy zapobiegają próchnicy?
Choroby przyzębia zagrożeniem dla układu oddechowego
Czy można za bardzo wyszczotkować zęby?
Młodzi astmatycy bardziej narażeni na próchnicę
Próchnica odchodzi do lamusa?
Utrata zębów a rak piersi
Komórki macierzyste układu krwiotwórczego - wykorzystanie zębów mądrości
Choroby przyzębia, mutacje genowe, choroby serca i inne „cuda natury”
Sztuczny ząb dawkujący leki
Nowe „robaki zębowe” odkryte
Dni wierteł policzone
Implanty zębów stare jak świat
Sztuczna szczęka z ukrytym czujnikiem
Dentysta przewidzi ryzyko zachorowania na raka płuca?
Korona w zaledwie 1,5 godziny!
Wzmocniony hydroksyapatyt lepszy dla kości
O halitosis raz jeszcze…
Ruszyła pierwsza "stomatologiczna" telewizja
Chorzy na cukrzycę nieświadomi zagrożenia chorobami przyzębia i dziąseł
Chore dziąsła mogą mieć związek z rozwojem cukrzycy u przyszłych mam
Monitorowanie pH śliny sposobem na lepszą ochronę zdrowia jamy ustnej
Biała herbata chroni zęby
Pij mleko będziesz wielki!
Palacze marihuany mogą stracić zęby!?...
Stan zębów a choroba wrzodowa
"Mrożone" znieczulenie
Obrazowanie CT 3D pomocne w implantologii
Norwegia bez amalgamatu
Fluoryzacja korzystna nie tylko dla dzieci
Czy George Washington miał drewniane zęby?
Barodontalgia – czyli ból zębów w przestworzach
Borówka, jeżyna i papaja w walce z rakiem jamy ustnej
Bluetooth – w wolnym tłumaczeniu: niebieski ząb
Solarna szczoteczka do zębów
Magnolia na zdrowy oddech
Szczotkowanie zębów po hindusku
Problemy kubańskich dentystów i pacjentów
Rewolucja w znieczuleniu
Prehistoryczne, nieczyszczone zęby świadectwem diety
Bakteria próchnicy w ustach Pra-Ewy
Napoje gazowane pijmy tylko przez słomkę
Stomatologia estetyczna sprzed tysiąca lat
Wpływ tytoniu i snu na zdrowie jamy ustnej
Uszkodzenie nabłonka jamy ustnej... dobre dla dziąseł!?
Jogurt, a nieświeży oddech
Twoje dziąsła potrzebują snu
Mit o drewnianych zębach Jerzego Waszyngtona
Gabinet stomatologiczny w średniowiecznej Andaluzji
Najstarsza sztuczna szczęka półkuli zachodniej
Żucie gumy może powodować ból głowy
Kawa zapobiega próchnicy?
Leczenie kanałowe zęba u... niedźwiedzia
Krótkotrwała nadwrażliwość zębów nie jest chorobą
Ulga w kwasie
Rumianek zamiast pasty
Złość i skłonność do izolowania się sprzyjają chorobom dziąseł
Cytrusy zapobiegają nowotworom jamy ustnej i przełyku
Odnaleziono najstarszą szczoteczkę do zębów
Zdrowy sen = zdrowe dziąsła
Nie pal przy dziecku
Ozon w stomatologii
Żegnajcie strzykawki
Alternatywy dla borowania
Zgubne skutki palenia, czyli jak szybciej stracić zęby
Paradontoza groźna dla życia?